Las varices son una de las enfermedades más comunes en la actualidad. Normalmente, las venas tienen válvulas especiales que permiten que la sangre fluya en una sola dirección. Cuando una persona come adecuadamente y lleva un estilo de vida activo, estas válvulas permanecen elásticas y móviles. Si por alguna razón dejan de abrirse y cerrarse, las venas se llenan de sangre y se expanden por falta de flujo de salida. Las venas varicosas son una enfermedad muy común. Se ha comprobado que más de la mitad de los hombres presentan una u otra manifestación de esta enfermedad, y en las mujeres esta cifra es mayor. En este artículo intentaremos descubrir las causas de las venas varicosas, ver los síntomas de la enfermedad y también conocer los principales medicamentos y métodos caseros para tratar la enfermedad.
¿Por qué aparecen las venas varicosas?
Consideremos las principales razones del desarrollo de esta enfermedad.
- La poca actividad física conduce al hecho de que la sangre se mueve lentamente por las venas, se estanca y no hay ejercicio para las válvulas. Hay muchas personas que padecen varices debido a un estilo de vida sedentario. Para este grupo de pacientes existe el nombre de "venas varicosas informáticas", es decir, debido a estar constantemente sentado en un solo lugar.
- Las venas varicosas suelen aparecer en personas que tienen una profesión permanente. Estos son peluqueros, cocineros, vendedores. La carga sobre sus pies es enorme.
- Los primeros signos de venas varicosas suelen aparecer durante el embarazo; en este momento el peso de la mujer aumenta drásticamente. Además, los cambios hormonales también influyen. Algunas manifestaciones de las venas varicosas pueden ocurrir durante la pubertad en las niñas, durante la menopausia y en el período posparto.
- El exceso de peso corporal es otro factor que provoca una presión adicional sobre los pies.
- Las venas varicosas son más comunes en mujeres a las que les gusta usar tacones altos. En esta condición, el tobillo está en una posición antinatural y la sangre se estanca. Esto también incluye calcetines hasta la rodilla y calcetines con bandas elásticas ajustadas.
- La elasticidad de las venas y su tendencia a las varices se transmite genéticamente a través de la línea femenina. Si tu madre tiene problemas en las venas, debes controlar cuidadosamente tu salud.
- Fumar, al igual que el alcohol, reduce la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
- El estrés nervioso y la ansiedad empeoran el desarrollo de las venas varicosas.
Ésta es la razón principal del desarrollo de las venas varicosas. ¿Pero cómo se manifiesta?
Síntomas de las venas varicosas
Como regla general, las venas varicosas comienzan con síntomas menores, que muchas personas consideran simple fatiga. Incluso después de una caminata corta y de estar de pie, aparece hinchazón, se siente una sensación de ardor en las pantorrillas y las piernas se vuelven pesadas. Caminar se vuelve difícil, incluso las caminatas cortas lo son. Si la enfermedad progresa, es posible que vea pequeñas estrellas de sangre y tejido subcutáneo en las piernas. A menudo la piel se oscurece y aparecen bultos. Por la noche, las piernas siempre están hinchadas. Por la noche, los músculos de la pantorrilla sufren calambres. En caso de varices graves, los ganglios pueden estallar, sangrar y desarrollarse úlceras tróficas, que a menudo van acompañadas de un aumento de la temperatura corporal local o general. Para no llevar el desarrollo de la enfermedad a síntomas tan terribles, es necesario tratar las venas varicosas.
Tratamiento farmacológico de las venas varicosas
Los preparados para uso externo e interno para las venas varicosas de las piernas ayudarán a aumentar la elasticidad de las venas y a eliminar la enfermedad.
Las compañías farmacéuticas tienen en su arsenal una gran cantidad de medicamentos contra las varices. Cada uno de ellos tiene sus propias características. Su médico le ayudará a elegir el medicamento adecuado. Puede tratar las venas varicosas en las primeras etapas de desarrollo en casa.
Cómo tratar las varices en casa.
A continuación se ofrecen algunos consejos y trucos sencillos que pueden resultarle útiles cuando se trata de venas varicosas.
- Muévete más, camina, sube escaleras, haz ejercicios matutinos.
- Evite los tacones altos, pero los zapatos planos tampoco son adecuados. La altura óptima del tacón es de 2-3 cm.
- Si tu trabajo requiere que estés de pie todo el tiempo, tómate un tiempo para descansar y sentarte un rato. Coloque el taburete debajo de sus pies para mejorar el flujo sanguíneo.
- No se siente con las piernas cruzadas; esta es una posición muy peligrosa.
- Las medias, medias y pantimedias no deben tener bandas elásticas apretadas que interfieran con el flujo sanguíneo.
- Pierde el exceso de peso.
- Beba mucha agua, diluye la sangre. Beba al menos dos litros de líquido limpio todos los días. Esto ayuda a aliviar el estreñimiento, que afecta la circulación sanguínea en la pelvis.
- Deje de fumar y de beber alcohol.
- Dele a sus pies un baño de contraste: vierta agua fría y tibia en sus pies para aumentar el tono vascular.
- Los baños calientes, el baño de pies, los baños y las saunas están estrictamente prohibidos.
- Practica deportes: lo más saludable es nadar, surfear, esquiar, andar en bicicleta.
- No tomar el sol bajo la luz solar directa.
- Todos los días es necesario acostarse en la cama con las piernas elevadas durante al menos 15 minutos.
- Caminar mucho, al menos un kilómetro al día.
- Use prendas de compresión, especialmente durante la actividad física vigorosa.
- Haga este ejercicio: párese con los dedos de los pies en el borde de las escaleras, baje y levante los talones. Este ejercicio fortalece bien los músculos de la pantorrilla y alivia la congestión en las piernas.
Estos sencillos consejos deberían convertirse en una forma de vida natural: deben seguirse continuamente y todos los días. Además de ellos, puedes utilizar varias recetas eficaces contra las varices.
Remedios populares para las varices de las piernas.
A continuación se presentan algunas recetas de remedios caseros eficaces y populares para tratar las venas varicosas.
- tomates. Esta verdura mejora perfectamente la circulación sanguínea. Además, son útiles tanto los tomates maduros como los verdes. Las frutas deben cortarse en trozos o triturarse hasta obtener pulpa. Coloque los tomates en el área de la pierna afectada y envuélvalos con film transparente para fijarlos. Mantenga la compresa de tomate durante aproximadamente media hora y luego enjuague con agua fría.
- Vinagre de manzana. Esta es una composición muy útil que se puede utilizar externa e internamente. En primer lugar, bebe un vaso de agua tibia con una cucharada de vinagre todos los días en ayunas. En segundo lugar, empape un trozo de vendaje o un algodón en vinagre y aplíquelo en la parte afectada de la pierna. Las lociones regulares pueden eliminar las pequeñas arañas vasculares.
- repollo. El repollo resuelve perfectamente cualquier nódulo y formación subcutánea. Una hoja grande se debe enrollar con un rodillo hasta que se ablande y empiece a soltar jugo. Luego se aplica el repollo en el área afectada y se deja la compresa durante la noche.
- Judías verdes y aceite de oliva. Las judías verdes verdes se deben triturar en una picadora de carne y verter con aceite para que el líquido cubra la pulpa de las judías. La receta requiere aceite de oliva virgen extra de alta calidad. Deja la mezcla en un lugar fresco y oscuro durante 25 días, agitando el frasco periódicamente. Después de preparar el medicamento, se debe filtrar y aplicar en las venas inflamadas dos veces al día.
- Aceite de melocotón y aloe. Esta receta ayudará a eliminar la piel seca y con picazón, que a menudo ocurre con las venas varicosas. Las hojas de aloe se deben triturar y verter con aceite de melocotón. Dejar actuar durante 3 semanas y luego lubricar la piel con esta composición.
- Color de flor castaño. El castaño de indias se adapta bien a diversas manifestaciones de venas varicosas. La tintura para administración oral debe estar hecha de flores de castaño. Debes llenar una botella de vidrio oscuro con flores y llenarla con alcohol o vodka. Dejar por 20 días. Beba una cucharada de tintura tres veces al día antes de las comidas. Pero con el propio color castaño, puedes limpiarte los pies, hacer compresas y lociones.
- Refresco de baño. Este procedimiento le ayudará a aliviar rápidamente el dolor, el ardor y la hinchazón. Se puede realizar un baño de refresco después de un día duro para eliminar los síntomas de las varices. Agregue refresco al recipiente a razón de una cucharada por litro de agua tibia. Mantén los pies en la bañera durante al menos media hora.
- Tintura de lila. Tanto las flores como las hojas de color violeta son eficaces en el tratamiento de las varices. El recipiente de vidrio debe llenarse con violeta y luego llenarse con alcohol. Dejar por 3 semanas. Frota tus pies con esta mezcla tres veces al día y al cabo de un mes notarás una mejoría.
- Ajo y mantequilla. El ajo se debe rallar o picar en una licuadora y mezclar con mantequilla blanda. Deja la mezcla en el frigorífico durante tres días. Después de eso, la masa debe aplicarse en el área de la pierna afectada y fijarse con una película. Deje la compresa hasta la mañana, enjuague sus pies con agua tibia por la mañana. Debe tratar sus pies de esta manera durante aproximadamente una semana; use una compresa todas las noches.
Esta es una receta de tratamiento casero probada en el tiempo que le ayudará a deshacerse de las venas varicosas o reducir sus manifestaciones.
En la mayoría de los casos, las varices se producen debido a un estilo de vida sedentario. Si te sientas frente al ordenador todo el día, tómate un descanso, baja las escaleras, estira las piernas. Lo mismo ocurre con los camioneros y los mozos de cuadra que pasan mucho tiempo al volante. Ante cualquier manifestación de venas varicosas, debe consultar a un médico lo antes posible; es más fácil suprimir la enfermedad en las primeras etapas de desarrollo. La salud es un reflejo de tu actitud hacia tu propio cuerpo. Si llevas un estilo de vida saludable, tu cuerpo seguramente te responderá con buena salud.